床，總是與我們的情緒、健康息息相關(guān)。有因?yàn)樗捏w積太大了，是當(dāng)之無(wú)愧的臥室主角，所以它又影響到整個(gè)臥室的顏值。因此，床的一舉一動(dòng)，都注定了會(huì)成為焦點(diǎn)。

那床在使用過(guò)程中需要注意些什么呢？今天我們不談迷信，僅從實(shí)用角度來(lái)講一講，床頭的八個(gè)禁忌——三不靠，五不擺。

三不靠

1.不靠空

特別是一些大臥室，喜歡這種床頭不靠墻的布局。這種布局非常不推薦——在外觀上，可能看起來(lái)還不錯(cuò)，但是使用中總會(huì)遇到許多問(wèn)題。

因?yàn)榇差^后面沒有支撐，我們平時(shí)依靠在床頭上的時(shí)候，就有可能造成整個(gè)床的移位。日常的上下床，也會(huì)讓整張床來(lái)回?cái)[動(dòng)。就算是上圖這種假墻也不推薦，稍微伸伸胳膊就會(huì)碰出咚咚的聲音，讓人心神繚亂。

2.不靠房梁

床頭上方，最好不要有房梁。房梁會(huì)導(dǎo)致局部高度突然下降，造成房梁下的空氣流動(dòng)不順暢。長(zhǎng)時(shí)間睡在這里，除了會(huì)感覺到身體的不舒暢以外，心情也會(huì)變得壓抑。

如果床頭上方剛好有房梁，可以考慮做一個(gè)吊頂，像上圖這樣，把整個(gè)房間的天花板高度拉平。或者買一個(gè)床頭厚一點(diǎn)的床，讓房梁只壓住床頭，不要壓住床墊。

有些用戶喜歡給自己找事，明明沒有房梁，卻偏偏要在床頭處用吊頂做一個(gè)。這樣的人造“房梁”同樣不可取，應(yīng)該盡量避免。

3.不靠門

臥室門一般都是內(nèi)開的，打開后房門會(huì)停留在一面墻上。這面墻，不要放床頭。

一方面，這面墻的隱私性最差。我們躺在床上無(wú)論做什么，從門外走過(guò)的人都能看得一清二楚。就算沒有外人，長(zhǎng)時(shí)間如此也會(huì)讓人沒有安全感。

另一方面，門屬于風(fēng)口，這里的風(fēng)比較大。頭正對(duì)著風(fēng)口睡覺，時(shí)間長(zhǎng)了對(duì)健康也不利。

五不擺

1.不擺綠植

很多人喜歡在床頭柜上擺放綠植，認(rèn)為這樣可以清新空氣。這么小的綠植，能不能有效暫且不提。

綠植的土壤往往不會(huì)很干凈，甚至可能會(huì)生蟲。小蟲子距離床品那么近，你確定能安心睡覺嗎？

如果偏要擺放，可以考慮擺放一些水培的小型植物。比如巴西木、富貴竹等。水培植物相對(duì)干凈一些，但平時(shí)當(dāng)個(gè)擺件賞心悅目就夠了，別指望有什么特殊功效。

2.不擺家電

有些人喜歡把加濕器、空氣凈化器、電暖氣擺放在床頭，這種做法萬(wàn)不可取。這些家電在工作中會(huì)產(chǎn)生比較大的噪音、風(fēng)、水霧，會(huì)影響睡眠質(zhì)量和健康。

正確的做法，是把它們放在床尾。此外，像手機(jī)、鬧鐘這類小電器，也應(yīng)該盡量遠(yuǎn)離床頭，以免影響睡眠——鬧鐘或手機(jī)在耳邊響起，勢(shì)必會(huì)讓我們從睡夢(mèng)中驚醒。

3.不擺垃圾桶

垃圾桶里會(huì)滋生細(xì)菌，雖然用起來(lái)方便，帶來(lái)的后患也是無(wú)窮的。我們那么注重健康，連四件套都買抑菌的，動(dòng)不動(dòng)就考慮除螨。一個(gè)垃圾桶，讓我們前面的努力都白費(fèi)了。

有些特殊情況必須在臥室里擺垃圾桶，比如家里有孩子的、有臥床病人的。這時(shí)候可以考慮買一個(gè)帶蓋垃圾桶，放在床尾處，并且記得勤打掃。

4.不要鏡子

我們常常能看見一些搞笑的視頻，視頻里的寵物被鏡子里的自己嚇了一跳。

其實(shí)人也是一樣——尤其是睡夢(mèng)中的人！當(dāng)我們迷迷糊糊醒來(lái)，看到鏡子里有一個(gè)人的時(shí)候，一定會(huì)下意識(shí)驚醒。

所以床頭不要擺鏡子，就算擺，也不要正對(duì)著床。

5.不擺靠枕

經(jīng)常能在一些用戶的家里看到床頭擺放了抱枕或者毛絨玩具，甚至像酒店里一樣，在床頭擺兩個(gè)枕頭。這些保證、毛絨玩具、多余枕頭的作用很明顯：為了方便我們靠在床頭。

?但是從健康的角度來(lái)講，并不應(yīng)該靠在床頭。無(wú)論你是要讀書還是玩手機(jī)，都應(yīng)該坐在椅子上。靠著床頭，對(duì)眼睛和睡眠都不好。

此外，毛絨玩具、靠枕這些東西，內(nèi)部填充的都是纖維——這些纖維，往往不符合枕頭的標(biāo)準(zhǔn)，長(zhǎng)時(shí)間枕著對(duì)健康非常不利，而且容易滋生細(xì)菌。